修改数据库有风险，首先建议备份数据库。

将以下代码添加到主题的functions.php中

if (is_user_logged_in()){
    global $wpdb;
    $wpdb->query("UPDATE wp_posts SET post_content = replace( post_content, '旧文字', '新文字' )");
}

登录后，然后刷新首页即可完成修改，修改完成请删除代码。

注意：如果你的wordpress启用了缓存或是CDN，请在替换完成后，刷新缓存或CDN

有一种情况不推荐使用这种方法。如果把aaa修改为aaab。第一次刷新结果为aaab，第二次刷新结果为aaabb，永无止境，我们并不能保证只有自己打开网站，如果有很多登录用户同时打开，这就是灾难。当然你也可以修改成管理员登录下生效，但我们也不能保证不会手滑。

所以推荐插件：https://cn.wordpress.org/plugins/search-and-replace/，安装后在工具里能看到。